2019/12/14
断食を終えて
断食を終えての感想と途中経過
タイトロン編
私は
毎朝、オフィスで自分のタイトロンチェックをします
一人でやるので、首しか採れませんが
普段は左右差もなく、良いコンディションをキープしています
朝一で測るので、体温は若干低いです
断食一日目
自分ではさほど気になりませんでしたが‼
身体は正直で、緊張をし始めているようです
断食二日目
ストレスからくる状態がみてとれます
赤が増えて、首全体に緊張がみられます
断食三日目
上部頸椎の２ヵ所はオレンジ色の緊張を
示していますが、少し落ち着いてきました
断食四日目
身体が慣れてきたのか
落ち着いてきました
この日の、夜から複食をする予定でしたので
気分も安定していたんでしょうね(^o^)
タイトロンでの身体の変化を観察しました
精神と身体については次回。
