東京都東村山市のH.I.O.スペシフィック・カイロプラクティック|上部頸椎調整法により様々な苦痛を取り除きます

コラム

2019/12/10

身体の冷えは万病の元

前回は身体を強制的に温めると!

かえって身体が冷える状態になりますよ!と

お伝えしました。

 

「寒い日に、一時的にホカロン等を

使うのは必要と思います」

 

冷やさないとは

例えば「マフラーをする・手袋をはめる・

厚手の靴下を履く・帽子を被る」など

冷風を直に身体にアテナイ工夫のことを

言います。

 

電気毛布より羽毛布団などにしたり

化学繊維より天然素材が良かったり

 

フリースは暖かいですよね

ただし、化学繊維が強いので気をつけて

 

「一時的にすることは全然かまいません」

{登山メーカーのフリースなら

お勧めします}

 

[一般的にお値段が安い化学繊維では

肌が弱い人は湿疹やアレルギーなど

起こしやすいようです]

 

化学繊維を着て姿勢検査をしていると、

歪みが大きくなる人もいます。

 

知らぬ間に身体によくないことを

している事も有るんですよ。

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