2019/11/13
思い出作りは行動から

思い出作りは行動から
今年もあと二ヶ月ですね^^
年を取ると時間の流れが速くなる‼ と
言われていましたが、実際
本当にそうだな~~と 実感するような年齢になりました
この、コラムを読んでいただいている方も
そうよね~ と思っている方多いと思います。
一日24時間 365日はどなたにも変わらずやってきます
ここで質問です
心の財産は残っていますか
心の財産とは 想いでのことです!
質問 {去年と言えば、どんな記憶が有りますか?}
う==ん え~と 頭をかしげて思い出してみてください
365日もあっても、なかなかこれといった事が思い出せない人が多い思います
私も患者さんに、時々聞くようにしています
{去年の思い出は何ですか?}と
大概の方は、答えにつまります。
それでいいのです、
365日を憶えていたら、脳にストレスが溜まって
問題が起こってしまうのでしょう‼
だから、一年に一回ぐらいは楽しい思い出を残す‼
そんな気持ち程度がいいのだと思います。
旅行に行けば、日付けや何年に行ったかは忘れても
どこどこに誰といったな~~ ぐらいは残ります
それが心の財産になるんだと、私は信じています。
思い出作りは 行動からです(^o^)
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