東京都東村山市のH.I.O.スペシフィック・カイロプラクティック｜上部頸椎調整法により様々な苦痛を取り除きます

H.I.O. スペシフィック・カイロプラクティック

コラム

  • 2021/03/16

    フレイル予防の方法

    前回　フレイルについてお話させていただきました 今回はフレイル予防につながる健康維持の方法を まず最初に大事なことは 運動です テレワークや外出自粛で運動する機会が減っています 人間は動物です 動物とは字のごとく｛うごく […]

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  • 2021/03/02

    フレイルとは

    コロナ過において、生活の模様が一変しました！ 一年もの間、自粛生活を余儀なくされ コロナと言う感染病以外の健康被害が現れてきているようです   「フレイル」と言う言葉を知っていますか？ フレイルとは健康と要介護 […]

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  • 2021/01/05

    風の時代

    風の時代に入ったそうです 今までは土の時代で！ 力を持つものは財であり、 財を生む才能や知識というものが 世の中を動かす力であると言われていたそうです   一方、風の時代は知性、知恵の時代と言われています &n […]

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  • 2021/01/02

    明けましておめでとうございます。

    今年の仕事始めは4日　月曜日からになります まだまだ寒い日が続きますが 身体を温め、コロナにまけない体づくりをしていきましょう お身体ご自愛ください。  

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  • 2020/12/31

    認知症予防

    認知症の予防には 脳へ届く血液が大切です 血液が新鮮な酸素と栄養分を脳に送ることによって 認知症の予防になります！ 血液にしてもリンパ液にしても体内の循環が 健康でいるためには欠かせないことなのです。 その為にも首！それ […]

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  • 2020/12/12

    コロナ対策

    コロナの影響が広がっています 第一に大切なことは コロナにかからない！とコロナをうつさない！ その為の対策として 手洗いやうがい、それにマスクの着用と言った手段があります 次に大切なことは 自身の身体を健康な状態にしてお […]

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  • 2020/12/04

    冬の湿疹

    急に寒くなりましたね💦 この時期になると、お肌のトラブルが多くなります 一番の要因は！ 乾燥によるものと言われています   乾燥が肌トラブルの場合は 加湿器などで空気の乾燥を防ぐ方法で対処できます ｛肌の弱い方 […]

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  • 2020/11/10

    喘息と首の関係

    上部頸椎のアジャストメントで喘息の改善は 高い確率で見込まれています アメリカの アッパーサービカルを専門にされている協会でも、 小児喘息の改善率は90パーセント以上とうたっていますね ｛日本ではお医者様でなければ発表で […]

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  • 2020/11/08

    ストレスは最大の〇〇

    コロナ疲れで、多くの人が 〇気分転換が上手くできない！ 〇友達との集まりが思う良いにいかない！ 〇マスク生活で新鮮な空気を身体に取り入れていない！ 〇生活圏の範囲が狭くなった！ 〇旅行などの制限がかかっている！ &nbs […]

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  • 2020/10/31

    テレワーク頭痛

    コロナが世界に蔓延して 生活動態が一気に変化しました( ﾟДﾟ) 大きく変わった一つに 仕事の形態があります テレワークが浸透しつつあることも 誰も想像していなかったのではないでしょうか？   家でのパソコン操 […]

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COLUMN

コラム
2021/03/16
フレイル予防の方法
2021/03/02
フレイルとは
2021/01/05
風の時代
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明けましておめでとうございます。
2020/12/31
認知症予防
2020/12/12
コロナ対策
2020/12/04
冬の湿疹
2020/11/10
喘息と首の関係
2020/11/08
ストレスは最大の〇〇
2020/10/31
テレワーク頭痛

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